こんな人は要注意！！

• 咬耗
• アブフラクション、楔状欠損（WSD）
• クラック、チッピング、フラクチャー（破折）
• つめ物、かぶせ物が頻繁にとれる
• 歯肉退縮
• 知覚過敏
• 歯の動揺
• 骨隆起（口蓋隆起、下顎隆起）
• 舌や頬粘膜の圧痕
• 顎関節症状
• 咬筋の圧痛、筋肉痛

歯の咬耗

楔状欠損（WSD）、アブフクラクション

クラック（crack/ひび、亀裂）

チッピングやフラクチャー（破折）

歯肉退縮

骨隆起

上顎（口蓋隆起）

下顎

軟組織の圧痕

顎関節の症状

歯ぎしりと食いしばり?

なぜこんなことに?

【ブラキシズム】

周期的、あるいは突発的な非機能運動、

• 歯ぎしり（gnashing）
• 臼磨運動（grinding）
• 噛みしめ（clenching）

などの不随意運動からなる口腔習癖。

つまり・・・
睡眠時や覚醒時を問わず、歯を動的、若しくは静的にすり合せたり、噛み締めたりする非機能性咬合習癖のこと。
が一つの原因と考えられます。

一般的に歯ぎしりといいますが・・・

【Gnashing（ナッシング）】 「歯をきしませる」＝「歯ぎしり」
「ある一定の場所だけで、ぎしぎしこすり合わせる運動」

【Grinding（グラインディング）】 「歯を広い範囲で運動させ、磨耗させるような運動」
「歯の全体を横にグリグリこすり合わせる運動」

【Clenching（クレンチング）】 「上下の歯を無意識のうちに噛みしめてしまう運動」

【Tapping（タッピング）】 「上下の歯を動的にカチカチと噛み合わせる動作」
→　臨床的な問題は不明確?

といろいろありますが一般的にいう歯ぎしりとは・・・
　上記のナッシング、グラインディング、クレンチングの混合型と考えられています。

歯ぎしりの原因は?

以前は、歯ぎしりの原因は、噛み合わせと考えられていました。
しかし、最近では、心因性や癖であると言われています。
つまり、ストレスが歯ぎしりを起こしてしまう最大の原因であると考えられています。
ストレスを発散するための手段が歯ぎしりとなって現れているようです。

歯ぎしりしてるとどうなるの?

歯ぎしりのリスク

歯ぎしりは、就寝中に無意識にしてしまうものです。
本人が治そうと思っていても中々難しいと言えるでしょう。
ましてや、歯ぎしりをしているという自覚のない場合もあります。
前述のように、歯ぎしりをしていると、歯や歯肉、骨、顎関節になんらかの徴候が現れます。

どうしたら歯ぎしりは治る?

前述のように歯ぎしりは、ストレスが主な原因と考えられています。
原因となるストレスを解消することが、歯ぎしりを治す根本的な治療法と言えるでしょう。
対処療法として、就寝時にナイトガードを装着することで歯が割れたり、擦り減る事を極力防ぐことが出来ます。

ほっておくと・・・?

歯ぎしりの影響

最初に示したように、歯に加わったメカニカルストレスは、歯だけでなく多くの関連諸器官に影響を及ぼします。

歯ぎしりをほっておくと・・・

歯がすり減ってくると、見た目が悪くなるだけでなく、虫歯にもなりやすくなります。
つめ物がとれたり、再治療を行っていくうちにどんどん歯は脆くなり、最終的には歯が割れてしまい、抜歯せざるをえなくなることもあります。

すり減った歯の治療は?

重度に咬耗した歯を治すには、かなりの労力が必要となってきます。
一般的には、歯牙を1本ずつ削り、全てかぶせで修復することになります。
時間と労力だけでなく、治療費用も高額になってきます。
場合によっては、抜歯や矯正治療が必要なときもあります。

ナイトガードをしましょう!!

ナイトガードをすることで、自分の咬む力で歯が破壊されていくことを少しでも遅らせ、歯の寿命を延ばすことができるかもしれません。