虫歯や歯周病（歯槽膿漏）は運が悪くて掛かってしまう病気ではありません。虫歯や歯周病（歯槽膿漏）になる原因はプラーク（細菌のかたまり）です。このプラークは丁寧なブラッシングによって、大部分を取り除くことができます。つまり、しっかりとブラッシングを続けることで、虫歯や歯周病（歯槽膿漏）を予防することができるのです。また、ブラッシング以外にもそれらを予防する為に色々な手法があります。そして、予防には痛みを伴うような物はありません。ここでは様々な予防を紹介します。

PMTC（プロフェッショナル メカニカル トゥースクリーニング）

PMTC とは Professional Mechanical Tooth Cleaning の略でプロによる歯のクリーニングを意味します。具体的には、歯科衛生士が専門的な器械を使って行い、歯石の除去やクリームを使った器械的研磨をおこないます。虫歯や歯周病の予防になります。また、痛みもありませんし時間がかからず短時間で終わります。

フッ素塗布で虫歯予防

フッ素は、化学的に作られた元素ではなく、土や海の中、全ての動植物にも存在しているものです。もちろん、歯や骨の中など、人間の身体にも含まれています。歯に直接フッ素を塗布すると、歯質をよくし虫歯に強い歯にしてくれます。フッ素を塗布する事により、大人や子供の虫歯予防に効果があります。

シーラント

シーラントとは、奥歯の溝を薄いプラスチックで埋めて、虫歯にならないようにする虫歯予防法です。奥歯の溝は複雑な形をしているので歯ブラシの毛先が入りにくく、しっかり歯磨きをしていても虫歯になってしまうことがあります。その場合、シーラントで奥歯の溝を塞ぐことにより、奥歯の溝の虫歯を防ぐことが可能です。